[中式食譜] 海花膠瑤柱扒豆苗

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材料:     
- w+ N. _% K  s5 X8 l' O豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙0 Y; B7 r9 J# k6 o
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調味汁料：
$ c* N) i# ~) z; Q2 B! M5.39.217.76上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q2 j0 l" C" M6 Z" o2 |0 }
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x+ L# [- n# g7 p' f* I/ q- N
1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。
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& o" \" Q+ a3 w2 z# F$ o* y7 }$ A4 qtvb now,tvbnow,bttvb2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。
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3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。
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