: h/ ~3 {5 M; ^% B材料: * S( E# n2 h9 M) i
紫菜魚丸1包、翠玉瓜1隻（切角）、菜甫半量杯、欖菜2湯匙、香芹3湯匙（切粒）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞湯1/4量杯、砂糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許
% d! S N& @4 B9 G |" s! z5 P% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c! h7 ?3 k0 Z$ q
7 R4 v/ }3 Z. @$ r* A4 S$ m1 A- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: " q; W& \+ ~) ~- b) C, l+ e
1.將紫菜丸表面以刀劃「井」字紋備用。, W0 e7 ^; [# J$ w" c6 e4 [
" `2 `* q: c- k& F! f
2.菜甫泡浸清水10分鐘，搓乾水，切粒備用。
3 L4 c% L/ ]/ l/ e, }% o5.39.217.76
+ x' x* |: [8 {: d2 o! \( ~3.蒜蓉及薑蓉煎香，加入菜甫、紫菜丸炒香。
) X7 I; C" t: P) ~tvb now,tvbnow,bttvb
3 ?0 k* D( m. l4 F7 |: s4.加入翠玉瓜、欖菜及香芹兜勻，再加入雞湯、砂糖、麻油及胡椒粉燴煮一會，以生粉水埋芡即成。
7 U0 A* ]4 l3 r+ h( F: S( @4 Btvb now,tvbnow,bttvb
# O( @" O9 G: n! g. Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; }1 {8 k$ }' ~ j# i; |
|
發表於 2015-3-22 04:19 AM
| 