[中式食譜] 瑤柱上湯海鮮飯

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- o8 Z$ c$ C) {3 o; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
7 e- e; M- C, Y' h: d2 Z3 M4 ^5.39.217.76瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙9 a$ _- u7 _4 y, y
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb( G4 s+ u! Y. ]8 w
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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做法:     ! j6 z4 O) q, X& |" t1 h6 ]- x
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [# u6 l" B6 L/ C+ e
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。tvb now,tvbnow,bttvb' k7 E) P5 X6 V( X% V+ v, t. _/ R% I3 @

1 Q" g2 b: k& H6 m0 x+ o0 \5.39.217.764. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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9 U& E; U0 c/ w) `公仔箱論壇5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。公仔箱論壇" \- e' m( R4 T: H

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