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牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片公仔箱論壇+ r. M$ @6 M* j" ]- U
/ g) \. F1 O. Q- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 i0 c1 H% y6 c4 |
調味:
* p7 c- C! c1 O: v* X y5 C5.39.217.76生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙0 _$ l6 N& `. [8 N# f2 z4 A
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, k) v1 A7 `$ d5.39.217.76做法:
4 G0 F: w2 S& O$ `1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
4 {! C: ?% p7 H$ u( {5 d5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 K# b9 B: D3 `( v4 X, V
2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。公仔箱論壇. y9 S' A9 x( w( V
! Y) i. a: x' m) U1 q+ Z" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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5 K. c/ N7 D$ X/ F$ t公仔箱論壇4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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