[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: V0 X3 d. Z" i; W3 }. L
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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/ |  H4 D1 G. G5 w* P公仔箱論壇調味:     2 l7 o9 C$ N% _* t) u2 K0 _- L  L8 y6 C
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許4 m6 e* W  `/ m$ `- ?
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做法:     5.39.217.769 d1 z; h  d$ u% y, h
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.768 x9 [3 ?3 U" c/ i9 U% `4 y5 G

( j  a0 d8 S/ M1 q/ q3 ^2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。5.39.217.76! q$ g8 `5 H) x+ \1 K, `
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。公仔箱論壇# Q: J3 `# v1 h: Q, t# b8 {: J5 X

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