返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

; D+ p0 ]# C$ L$ o, [9 N* {
材料:     
  |6 C6 G4 N  n. ]椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)tvb now,tvbnow,bttvb/ c( ^0 y3 Z' l4 p; v
5.39.217.76& q: _2 z0 g' v; p
3 C/ S1 p0 K. r0 n0 t
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c/ D# C- w* q- p2 w! R& m
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
3 _  p4 @& f) G$ X  H! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& L- R  e6 M4 f3 g' r

! ]5 U& a/ g+ q* G* }5 o6 h公仔箱論壇做法:     
+ l  M) i( a5 `" i5.39.217.761. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I: ^- Y2 m0 y' L

5 H6 A' e; u8 n4 y2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
+ l& g) [5 d4 P公仔箱論壇
/ p( i# C/ `) Y2 N, }) U1 v0 B5.39.217.763. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
" j1 `' ~2 i( E' h  q1 n9 X$ N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 Q. H. g) L* i
返回列表