5 @+ v2 v6 U7 r+ r2 T$ ?# \) \) z公仔箱論壇材料:
; d/ Z. J" i0 c( J- g巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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調味醃料(巴西豬扒): 5.39.217.76, O4 s0 C3 B, w! W0 @9 l/ B
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇9 |. f, l7 _2 ?0 s0 Y
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做法: 1 t& V& W- R3 K1 \4 u
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb" `. K! p5 H j. q
4 e( _- S- h) ]: ^$ Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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, M* b |- m+ K. r3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
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4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X6 N0 J' G9 R+ ?9 }
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