返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒

4 I/ D4 O3 p3 n) ^2 Y( ]  U
材料:     
3 i- J8 U* \  d' v& m  W3 p. E# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
2 m0 b5 l! Y/ {! \# b5.39.217.76
4 ~- _( Z5 r& h2 u& e  W2 o; Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& D, Q7 Y2 ]( X3 Q) r
調味醃料(巴西豬扒): tvb now,tvbnow,bttvb) q5 z. X4 l. ]6 K) B1 F
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
* w2 E5 `7 {# S9 H, S$ {
9 K- z; M1 A7 D& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 O/ {" J: y. ?/ L( O
做法:     
! c8 V1 C, l0 ?/ U1 j/ K  Otvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
, V+ P+ r: a4 `0 c% C& d1 p2 e" A6 h  i. m# R) {2 [( B& Q
2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
+ R% _, e. O/ g+ I4 h; d- D/ H5.39.217.76
$ [1 t7 {, b% K; B3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
+ \- c# Z6 _; w& ~' C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, ]/ l4 F# C  i9 W- C3 r
4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。5.39.217.764 |% _2 Z. p8 F; U2 v
返回列表