/ d; r9 p5 Y3 |3 v公仔箱論壇材料: # [( N3 u0 P) s5 p# k% C" o R
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X5 H( U$ y3 g' X
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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# I% E& O# ?1 q1 P6 L0 I1 U3 ^芡汁：
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {8 x# {9 }3 ] B
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。1 A6 [! y0 N% k: C. l% u8 `
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2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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& l7 v% M( [: j& b' f* }) o公仔箱論壇4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。. z' H! ^1 K3 {) H& C& m
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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