' M" ?( w% x6 O+ p" D7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v: {% G* b+ @, h& G! t+ o5 r! s
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）" n' {; Y' w6 ]' e9 m
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( \7 D4 g. R+ t7 z1 z調味料：
" m: W3 \0 R& v, [/ a1 F 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、; Q! h1 d, `5 H0 {2 z# E5 G- v
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6 F" r, y* Y- e/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
" O2 O$ b' M& R$ X& b' l/ v+ [公仔箱論壇生粉水少許公仔箱論壇 o- L1 R# H I# v& [( N/ W
公仔箱論壇) C. R: T2 Y, D0 p& Z, u. T' f, H
( i) ?+ J4 E4 N5 L" R' K公仔箱論壇做法:
; _. V0 Z8 {% [- B6 ~7 D* T公仔箱論壇1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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3 n7 V3 l$ Q9 t! @( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。1 B! y7 d/ ]( q5 Q l: Q7 e
( c) l. D7 r% p( r# X" f3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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+ ?$ Z3 K/ q% l( R4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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