[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】
6 w0 ?, j% R: ^' |3 L- p- ^( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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( u$ U. c$ C( ?, q8 L0 R  N3 X4 {【做法】公仔箱論壇2 {- ]0 T, c0 |
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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6 _8 }, L9 d( Y% q" T1 |公仔箱論壇【功效】
) K1 J0 K7 o  g/ m8 N9 G公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。
6 ]6 ^( f3 J( s& i3 r5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。