[藥膳] 黃精炖豬肉

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$ u) C/ U0 ~; ]( z. t公仔箱論壇【配料】
3 f3 y( L! b3 X2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。5 x) ^" Y# s0 T9 e* G/ A

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【做法】
% L! r6 k6 p' q- M, c( Q; u' g; c將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】
/ ^' x) |% w9 Q7 D% T$ t4 f, V. z' l健脾補腎、潤肺生津。
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