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【配料】
3 t3 R" X) E: S9 \% Z; F公仔箱論壇瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i4 M+ W4 [$ v, B0 Y. I9 ?7 R: Q
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【做法】! \2 D y9 V! P3 w1 Y! @1 `' b
將豬肉和黃精分別洗淨,切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下,(飛水)撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中,用大火煮沸,再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。+ b" o1 v9 T7 P! E7 s& m' B9 c
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' T* H0 Y1 X; ~; [【功效】公仔箱論壇# f# ~0 I8 M* {$ ] M3 ^1 H+ h
健脾補腎、潤肺生津。
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