
0 @" G! N% h8 ztvb now,tvbnow,bttvb莊偉昌師傅 32歲5.39.217.765 `% I+ w% z$ l
˙稻‧INA by Inagiku總廚tvb now,tvbnow,bttvb$ N6 ^6 F% A5 } d3 Z
˙16歲入行學鐵板燒
: x: _( d5 u& g3 d3 Q2 A3 A˙曾於中環稻菊日本餐廳任職鐵板廚師達八年公仔箱論壇- g3 p; z7 Y" v! e7 F, F- W
/ J# x5 n0 a! m d4 u日式鐵板燒,精髓在於鐵板溫度要掌握得宜,廚師功架亦要十足,熟練的手勢將兩把鏟刀不停在鐵板上飛舞,猶如寫大字。食材選配也重要,「非富則貴」或許是坊間一直對鐵板燒選材的誤解,鮑魚、龍蝦、貴妃蚌、來自法美日等名貴海鮮,固然吸引,但說到要將鐵板燒完美地呈現,最緊要還是食材要夠新鮮。今天,我跟隨鐵板廚師走一趟街市,試試以本地出品的新鮮海產,炮製一頓精緻地道的日式鐵板燒Omakase!tvb now,tvbnow,bttvb0 }" [) m" L7 t8 u& O% J5 [
# V# i3 J6 H6 p0 ^5 ^5.39.217.76「趁住做午市前嘅空檔,就會嚟附近街市逛吓,睇吓有乜靚海鮮。啲海鮮日日來貨都唔同,都唔使叫生哥預先留定㗎啦,見到乜嘢新鮮就買乜。」確實,一頓Omakase廚師發辦,價格高昂,並非在於食材矜貴,而是每位廚師的用心、所花的精神及時間。這天有幸跟隨日本料理店「稻」的新任總廚莊偉昌師傅,來到將軍澳兩個街市選購鐵板燒的廚師發辦食材。暫且脫下黑色料理師袍的昌師傅,換上一身運動裝打扮,但也不失大廚的專業。
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, ], b1 }! e3 u' u) ~) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。行程先來到尚德街市,那時是早上十時許,正值屋邨師奶們的黃金買菜檔期,昌師傅領着我和攝影師在人群堆中左穿右插,經過菜檔、生果檔及鮮肉檔,方來到後方的海鮮檔「一墟海鮮」。昌師傅與海鮮檔的夥計生哥已非常稔熟,很熟悉檔中哪款海鮮是最新鮮的、哪款是剛運來的。「因為餐廳喺將軍澳,都會揀番喺呢區買食材,比較方便。不過我行勻同區街市咁多間海鮮檔,呢檔賣嘅海鮮可以話係款式最齊,最多本地貨,因為較近西貢,漁船一埋岸就可以喺漁市場入貨,再即刻送嚟賣,好新鮮㗎。」昌師傅與生哥打過招呼,寒暄幾句後,不消十幾分鐘已決定好要買甚麼海鮮。 8 i1 z/ S3 R/ M" W7 z
" }1 B: g) S: u龍蝦要頸唔浮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j$ B2 k! b- j( Q4 Q2 s( t
昌師傅選了本地龍蝦「青龍」,牠外殼呈青綠色,深淺不一,每隻重量只有約一百克,大多數生長於淺水區域,較低的水壓令其肉質較嫩滑,用在鐵板燒上,毋須加任何調味料已能將龍蝦的鮮味盡顯。「揀龍蝦嗰陣,最緊要睇佢郁唔郁,唔郁梗係唔新鮮啦,同埋條頸要唔浮。」所謂「頸唔浮」,即是龍蝦頭的殼及蝦身的殼,連接位置的蝦肉不能凸出,否則龍蝦已不新鮮。
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* B' z1 n; S$ I* d u' [# k■本地青龍蝦經鐵板燒後,肉質依然嫩滑,比起波士頓龍蝦味道更鮮甜。
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/ J3 d3 N0 ^; u2 _6 [* Z/ g( W■昌師傅揀海鮮,必會拿上手試試牠的重量及看其色澤,以作判斷。公仔箱論壇$ W" T! Q* }. V! J: k
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鐵板燒龍蝦
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■先將龍蝦開邊,肉向下,殼向上,將蝦殼煎至轉橙色。% O. a) R9 h. t: A; L- _
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■將龍蝦反轉,將蝦肉從殼起出。
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1 x4 X! n# e$ ~/ K■加少許黑椒調味,並將蝦肉一分為二。. s2 T8 \2 T' W" f; E
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8 `0 _5 E7 e- ` j8 J# X■加水冚蓋大約焗三十秒後,開蓋扒撥兩下完成。
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他還選了本地貴妃蚌,每隻有手掌般大,蚌殼帶淺紫色。相反,來自菲律賓及印尼的貴妃蚌蚌殼顏色會較深,肉質亦較硬,比較適合用作蒸煮。「要揀靚嘅貴妃蚌,記得要拎隻蚌上手,覺得墜手、有重量,即係靚,輕嘅話即係死咗,同埋千祈唔好開口。」本地的新鮮貴妃蚌,肉質爽滑鮮甜,鐵板的高溫能鎖住其肉汁,再伴以牛油、蒜蓉、檸檬汁、番茜及乾葱等調味料略燒,已能帶出蚌肉的濃郁鮮甜味道。
. g9 q+ q Y5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d, M2 B1 P- @) V
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■昌師傅會先替貴妃蚌去除內臟,再以鐵板鎖住蚌肉肉汁,伴以牛油蒜蓉燒,香氣四溢。tvb now,tvbnow,bttvb2 f: x3 z N' {. O: I
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■昌師傅在餐廳附近街市選購海鮮,方便又新鮮。tvb now,tvbnow,bttvb1 [! C2 Q* K5 S0 Y5 |- {0 r' g8 z
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& f5 N, _9 c$ k) A公仔箱論壇本地貴妃蚌公仔箱論壇% _8 W- r( |/ j" x+ N
特點︰蚌殼帶淺紫色、如手掌般大公仔箱論壇/ |8 P2 M- O% }* C* F
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「本地花蛤個樣好易認,綠色殼好薄,面頭會有斜格紋,係本地品種獨有。同菲律賓嘅花蛤唔同,佢地顏色較深,會有多啲沙,仲冇本地嘅肉咁肥美。」昌師傅還將「老媽子」教落令花蛤吐沙的方法傳授給我們,就是在浸花蛤的水中,放一個已生銹的五毫子或鐵,再加鹽,花蛤便會乖乖將口中的沙全吐出。而以鐵板燒烹調時,以少許黑椒及鹽調味,再加蓋將花蛤焗至開口,那股花蛤的鮮甜香味隨着蓋邊的煙冒出,非常誘人。
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花蛤先以黑椒及鹽簡單調味,並在鐵板上加蓋焗熟,已能吃出新鮮花蛤那份爽甜鮮味。5.39.217.76, H9 x# E6 k3 x
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本地花蛤
. ]8 C$ d5 V; t. a5.39.217.76特點︰綠色殼有斜格紋,是本地品種獨有
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0 t7 Z @. E- x. b( d. ztvb now,tvbnow,bttvb鐵板燒廚師推介$1,080(三月推出)
5 Q' G Y9 s% V5 F5 U" o5 f, Q公仔箱論壇■有鐵板燒花蛤、本地龍蝦、蒜蓉牛油貴妃蚌、鹿兒島黑豚薄燒、A5飛驒牛肉厚燒及自家製的十勝紅豆餅等。公仔箱論壇' D! x( r9 ?4 f4 R
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「稻」乃高級日本料理店「稻菊」的姊妹店,八十後的昌師傅於年初才接任總廚一職,並將餐廳改為主打鐵板燒料理。昌師傅十五、十六歲時已在快餐店打工,負責煎爐,有次接到朋友來電,問他有否興趣試做鐵板燒。起初他還以為是快餐店扒爐那煎煎牛扒、餐肉及太陽蛋等職務,怎也沒料到其實是日式鐵板燒,他於當時由日本人在銅鑼灣開設的「千燈世」鐵板燒餐廳當上學徒。「嗰陣乜都要做,洗碗、切菜、執碼,正宗打雜,後來老師傅見我做得吓就教我鐵板燒,先至有機會做到師傅咋。」
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學徒捱出頭拆蝦箝噩夢
+ J% J& W% Z3 x1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其後昌師傅加入稻菊,一做便八年。「做咗咁耐鐵板燒,最記得係有年情人節,個鐵板燒套餐有波士頓龍蝦,負責拆蝦箝,真係拆到驚,連夜晚發夢都夢見啲龍蝦追住自己嚟箝呀,哈哈!」不過,噩夢已去,昌師傅現在只須專心在燒製的過程便可。tvb now,tvbnow,bttvb* m$ ~8 \, H0 \ I+ z
0 S J$ {+ E; k! P" ?: I/ a6 s6 @他說到日本鐵板燒的口味與香港不同,前者較着重醬汁的配搭及調製,後者較喜歡那源自食材本身的鮮味,所以他會選用日本米油,調味亦偏淡,只會用海鹽、黑椒、豉油及清酒等,配合香港人較清淡的口味,亦較健康。2 t, I7 ] Y# W$ i* N7 t
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稻‧INA by Inagiku tvb now,tvbnow,bttvb' e; X* B- J: B$ o, o$ ?, `6 X
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