1 z R) d. o! [6 ?& P: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇9 b3 ?: Y- C1 h( D% O- R+ v9 R
薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A6 ~5 E2 @, Z7 k; _5 b' c
生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙4 b/ u/ ^% F" k% B" \0 c
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, a Y+ e$ C6 L2 ]4 Z3 v7 g% u) E做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z9 f/ o. z3 |5 r5 @( o% f: u( Z
1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。5.39.217.763 I3 Y3 s+ _6 ~, n+ C
1 p5 y2 y, J9 j( X S& S2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。5.39.217.76: F# h7 a2 y7 s0 c, C& |
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3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。公仔箱論壇: n$ F5 W" U8 {8 B
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4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。5.39.217.76/ [& w' P# a! Z3 [- G1 l2 r
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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