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[中式食譜] 菜膽蔥油雞


9 a. b5 @0 c) ?/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     3 Y" V& N) f- r/ G! u) {
光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克5.39.217.76& M) z5 z7 F4 w, B2 J& h* @  \/ e# J

8 d7 u# s# z0 M( k5.39.217.76
, h2 L2 N1 A7 R/ @2 m# a調味蔥油汁:
. s) C: \5 j% L2 K6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙
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做法:     
( w3 ]3 J2 h- |0 o9 K  z1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。
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2. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。
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3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。4 |& k: r% d2 b& z
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4. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。公仔箱論壇2 C- N, L" D8 C; @  F
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