[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
) G2 N) U2 `4 r2 i2 i6 m- [+ _& w一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s6 i# n8 ^$ K9 _8 G$ `
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$ z, \* \/ h% @4 Y' J0 `5.39.217.76調味醃料（一字骨）：
4 \, v3 m' ^9 B7 K+ G3 w6 a鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 公仔箱論壇  J8 [" _. M0 p2 [* R! f

4 q. B+ z4 C4 d, ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. w* g; B, L& G* P& E$ a. H
汁料：公仔箱論壇5 e" Z  `, _$ q: Y' ?/ i& z
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?% F, a# k- z4 n% [/ y
做法:     5.39.217.76; k* `  y, s  @6 `) [. I  @
1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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0 P3 N7 \* {3 A  A' j  E5.39.217.762. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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! E) o! d. o' E+ c8 |2 ?' |# q公仔箱論壇4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。公仔箱論壇# J2 P% H- }* C5 ~. Y2 x. W6 v8 v

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