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材料: tvb now,tvbnow,bttvb: i5 d0 h( ?8 A+ a: E
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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% L2 N' u: e' r# x# M' a& M調味: 5.39.217.76/ i, D4 V% q! k
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
' I* I0 p y/ W p, { w/ z0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M3 R. ~+ x) o
+ l, @6 O+ L' y8 C醃料： 公仔箱論壇4 a) e" d" M9 w- J( k
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?2 Y" o/ ]: E, m3 `
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$ ~ A& ]/ g6 a5 _- N3 @5 |公仔箱論壇做法:
L% W1 J/ \1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將全部材料切幼粒。
v0 ~; l5 a2 A& ~# ?2 ?% m& I9 ^! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r9 P3 N& E% V+ F2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。5 n# `0 y! }6 g1 W
8 | b4 w6 Y( P) p: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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: Q0 I" W: ]0 F* a& L [4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。5.39.217.76& l3 R4 x- J5 R4 o
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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