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材料: tvb now,tvbnow,bttvb: S7 S8 W, ]8 z9 r
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
7 B5 L$ x h" d4 L3 S1 y5.39.217.76清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 7 A/ L ~1 n; S! E- z
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3 @5 K4 @: I! O S$ @- C醃料： 5.39.217.76. K" \0 d0 D! V0 ~) p) T
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
! o* C) F4 \- C% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, K, ^: y# X% V- K; T% @2 n7 a' Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ Y( ]% ?$ c* q( x) i9 I/ A. p0 s3 T% t1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ T, ~: F4 p$ r& X. C) F% }
) X: I- u$ |5 h& Z- s, [4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3 {. n7 e. U2 n. i/ o9 Q3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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