8 N8 R7 m9 O+ b8 }( J; gtvb now,tvbnow,bttvb材料: * e7 n2 h# y- s# n2 b9 O
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
. d4 Q2 z- k8 u$ _& Q" ^; `, {8 {清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 d U3 q; _9 v* x" U! T( d
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醃料:
) s6 x* q# C" q6 V0 j公仔箱論壇生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙5 x, |6 f8 S% r( E9 g# @& N0 ]
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- h8 n/ J. a: d4 b3 p: b公仔箱論壇做法:
, ]' r4 X% m6 q6 J4 ~4 m! Y1.將全部材料切幼粒。
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1 M9 f) k6 K7 i% E5.39.217.762.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c* [; r$ N4 u& X
8 D* f1 C. P; H3 n5.39.217.763.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
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/ P0 b" k7 q; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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