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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb# V2 S: O$ ~ h4 U- H8 N+ A/ o
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# A% r. t2 h- g$ [. Y$ y3 P; t6 itvb now,tvbnow,bttvb1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y7 K$ x5 S+ \- h
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶. Y1 I* X8 V5 |, o$ d% J
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。5.39.217.766 m b4 q4 a e S8 D
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& P$ ?" y" M1 ^! @7 G8 S' }, D O |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 山楂水5.39.217.764 R& h) k; k, e# k A: `" p
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ O# l1 h7 G0 S" k2 l1 V' g, i
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
/ Y1 P! J! S# ?* V! f5.39.217.76做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽公仔箱論壇+ H/ u) i4 N7 |
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4. 芒果乳酪特飲
# z3 _- S/ X' Otvb now,tvbnow,bttvb乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
0 R4 A- V$ n* B2 @! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
' _! A# v7 }! o, W uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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" N q, d3 E# ~; c7 Atvb now,tvbnow,bttvb5. 檸檬水
, Q, D; j. |1 m; X c+ c公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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7 j, ?% E+ ?# [9 d! C6. 水) m! I* \% u( E. j( H
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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