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+ F1 y! F2 Z) |4 R" Y V" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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. D5 c% Y9 `, R% c$ C' Y P公仔箱論壇1. 普洱
0 f! ` B2 u$ A( Y6 A5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。8 }2 S7 {/ t# X+ U1 p8 _/ ^4 ~
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% e% N! A- y8 L2. 綠茶9 j& r6 Q* B6 I- g7 A" J: u( h
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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3. 山楂水5.39.217.76. Z ^+ N9 e4 _8 d
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇: d+ D8 Z# O0 R4 `. g4 [
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c2 l0 R( `+ ^
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽7 l# N) V7 P" N4 c/ A
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$ b8 V! `. `9 y1 A0 Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T% {. ^8 ?9 _4 U; J/ Q- D
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。" x: c$ K& m1 g6 N8 t* h" C
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
1 C2 Q9 ]/ z* c: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可5.39.217.761 p- p: F9 ]' @. m5 N
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5. 檸檬水公仔箱論壇( O! ?4 q+ K, b3 r7 f
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水5 O z6 x; x; w
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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