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% f6 y" ^8 x) |5 W: Ctvb now,tvbnow,bttvb年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。公仔箱論壇2 u; p* W6 Z, S; a7 n4 M: g! M) @
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1. 普洱; b6 F! H; A0 I& O* k/ h
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f' G+ M& a# a" a5 Y
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p4 S* z, S& F
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( e" v; I% t' p# W' R3. 山楂水
8 T! J3 H* p1 K! P* c5 l& _0 X公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
) b' ^3 m( x& y: P# V( d公仔箱論壇用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
$ z- J7 \- x. @做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲公仔箱論壇# t6 u% v! u) r; r! j
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
9 h' C) l+ K( m8 k6 X1 t7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
7 [" O# E9 a. D) @, b8 x" U! t做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可 Q0 h9 A% a" b$ \. u' \" c
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5. 檸檬水
8 R8 V' o- j# t6 D7 U K% O公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
Z A! W8 {. f* Z! C) i, y7 p) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a# `# b9 }/ ]
4 \* [0 N1 O+ L0 d+ l$ g6 R6. 水7 @# [ Q3 t7 j) U5 t
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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