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[中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨

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材料:     ! E( t& D8 ^7 g# U$ G
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
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8 r5 C# i  d' s' O* [# k8 ?調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W+ v, _9 N- d% B& \3 Y3 J, I) h
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙5.39.217.762 l4 R+ Q; c. {

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做法:     公仔箱論壇- b! s) o. F% S# ]0 x9 A& y/ \
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
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, u' F  S* \# u- |tvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
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& S# b8 j: T$ }( ^& o公仔箱論壇3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。5.39.217.76; I) d/ x$ f1 A0 x7 A* c; Z1 ?

1 T' l1 d( g8 e- u% ?+ ^* }' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。" b0 {+ ]1 P/ Y4 V) x! R) ^1 T

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