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材料:
6 z& i- S1 Q3 k( {: {; n; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)
$ u7 S4 @2 D6 t( ~' P* x1 A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g2 F; h, O" ~1 y' G9 s% n
調味醃料: # [ ?5 {7 A d2 G% _) {
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇! y3 B& }8 V l/ T
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中式汁: 5.39.217.76$ o, y2 o4 a/ N
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)tvb now,tvbnow,bttvb0 c$ C! P) b4 ?% d: ~; M2 _* K4 j
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; |. K! `9 p& [, ]8 ]2 _8 J! ^- r _tvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 G5 S. d7 L7 O. \. b( L N, W& M2 G' }1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。
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2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。; g% O9 c- N. Q2 ]4 w0 Q
- m/ `" \1 W) w5 x( E1 T$ | e3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 n( F- N- b @- x# O/ g$ j
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