材料: - r& r4 H; v& ]4 ]
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)公仔箱論壇6 U8 h' b2 t/ m: e! S) a
5.39.217.76- n6 ?; c( R4 k$ o1 n
/ N2 V" i9 f( ^0 M% A: _tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: . X) b/ z8 ]# [2 y6 S
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 e4 @& c5 @0 V" w
8 g6 g# f# V* [: H' O+ t7 D* e- btvb now,tvbnow,bttvb
: X) A0 P I+ s做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ |4 a6 I6 {" v8 n
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U4 h$ u, g M7 f
* A5 }# M" ?* w! m5 }- R F% W3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
& j, F0 U* O. A% Z! Z( d, N, a5 s8 a
2 m, V( y2 Q& A) j' \9 e公仔箱論壇3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
1 o* ?5 }. e: p7 [( }: D) T7 i6 m, x) p. Z' l1 I# A8 K
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
9 ?7 C P1 ~% S( N$ ?8 etvb now,tvbnow,bttvb8 U# t3 y' ~5 [" L
|