7 J U1 B- s! ?( E2 q7 R公仔箱論壇材料:
& u% {# @0 H* E; y/ ~* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國蘿蔔粒Kimchi 150克、米400克、清水適量（煮飯用）、上海鹹肉150克、大豆芽菜150克、菠菜或莧菜150克、蒜蓉1茶匙、鹽適量、靚麻油2至3湯匙、冷飲用水4杯
8 t7 v* t0 W, s) f+ b# e
* k5 O9 N( K' K; l; R
' W0 H" [) P4 K4 J u( A: b5.39.217.76做法:
& ]9 ]2 h( ~8 H/ w2 s! h. k' U1.將大豆芽菜沖淨及整理好。燒半鑊水加1茶匙鹽，放入大豆芽菜，以中火煮5至6分鐘至腍身，取出放入冷飲用水中過冷河，濾淨後拌入適量鹽及麻油備用。5.39.217.76. N# v" F8 t+ J: s$ H7 ~
公仔箱論壇9 U0 y h- n( | P }$ r0 @$ s* |
2.將菠菜沖淨及整理好。燒半鑊水加1茶匙鹽，放入菠菜，以中火煮熟（約2至3分鐘），取出放入冷飲用水中放涼，濾淨後拌入蒜蓉，適量鹽及麻油備用。
! i+ `6 T9 H Q8 W# B- n8 X7 m% `! K$ n. p* }
3.將鹹肉汆水及切粒。將米洗淨，置大碗內注入適量清水，上放鹹肉粒一起隔水蒸成飯。/ L, j7 G% m5 ^" l: L' D6 i* Q4 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 y, [ R& ^0 H3 E- ^9 h
4.進食時用蘿蔔粒Kimchi與飯拌勻。大豆芽菜與菠菜則作涼拌一起品嚐。5.39.217.76! d( B0 F ]9 r" _# a
tvb now,tvbnow,bttvb( s. e9 {$ z- ?8 Y( a! v% q0 i
|
發表於 2015-2-4 04:17 AM
| 