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愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！5.39.217.769 ^$ n( Y6 U& k# O" J/ X
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: W0 Z0 ^# J9 j3 X STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶蘋果汁
2 C) X$ `' S' u- ]3 F; y5.39.217.76蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
J- D* Z' _) x$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.761 K4 m0 X* {' ?
蘋果1個
4 C/ }: q( V: p7 T/ ?; Z0 C3 L* B5.39.217.76綠茶粉1小匙
# i, L# _6 ~2 Y. F0 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇/ t" i$ r' u/ {6 c$ k3 F( k
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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* L! O/ H9 z& a8 X0 qtvb now,tvbnow,bttvb
( V8 @: F! A# e0 q( `tvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶
# i/ s. `2 }! z/ w5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消脂，美容養顏。
/ r- ^& ]- ]3 L: {- ytvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb% I8 l/ C- _0 O w4 X5 J# w# t
綠茶粉適量
+ j7 W$ u4 j8 }; f公仔箱論壇薏米適量
7 H+ D8 c6 ?* s. d做法：
% r9 D% J8 T5 Z. q8 X% ntvb now,tvbnow,bttvb先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。5 F, K) q3 y8 f2 |6 D+ C: j7 a7 N
5 M* D+ m7 _+ L3 o" M. Y5 t% {. T# {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 e% \$ m ^4 |% W+ W
檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C0 O( ^; c+ D- T
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
5 y3 x, t6 H: W) [; f材料：
1 N: R2 n, o0 \6 e檸檬1個; r1 W+ n2 z, Z+ b7 f, T6 ]
綠茶粉2湯匙
3 J$ c, `4 X7 h: O做法：
6 G1 Y5 U$ J; Y; J! b( w$ \, r5 x) ?. Q, P5.39.217.76在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。5.39.217.76- {5 L# r; l" A( x0 Q
, Y3 v% N& ? D( n. k0 Z+ y5.39.217.76公仔箱論壇5 O0 p" N6 `5 k3 x) }# X( a& c
山楂綠茶
6 I" g) w8 D7 P: K9 h- s: Ttvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
- W$ [) C: p" W3 R0 x6 ?* t材料：
& Y& }. n* J5 \5.39.217.76綠茶粉6克
& ^ a9 S1 l! i6 m# B* ~. m山楂5錢
: j r4 F+ D# v- J1 Q, @ stvb now,tvbnow,bttvb做法：2 p( {9 |) `% g5 z7 J7 T
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
9 U& T. O+ N$ Y- ?8 w9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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o/ I( P3 D. A$ _1 G2 F% ^5.39.217.76荷葉綠茶
" ~& Q# ?3 u, u% n: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
! j& S1 j& O+ r9 g材料：4 ?0 [4 p( ^- D8 U
綠茶粉2克. b6 b+ i) D ~7 d- _
荷葉3錢
5 t, s9 B( o$ z2 p/ d5.39.217.76做法：
6 [. }/ J- v$ O5 E2 p( I$ X8 Ktvb now,tvbnow,bttvb簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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