7 A, p' [2 @' E# N0 i. N( r
5 [4 L/ \4 b) T: O$ H1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！5.39.217.76+ j% S& y0 U( U! V3 l6 w
% z% h! R: u0 j6 y9 I) O
5.39.217.76; I* B' M' O9 o2 Q+ B' f
綠茶蘋果汁
& s1 C# [% m/ k, }1 @ ^# B蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。; n% r4 D+ J% {8 X* n1 ]# N. \
材料：8 U0 \7 o/ s5 ]4 o
蘋果1個 E0 o* L) g! P" g& W/ ^* M+ \
綠茶粉1小匙
% _" Y/ ^4 P) A+ C1 }tvb now,tvbnow,bttvb做法：
) a% B) l; d$ |! r5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。( \6 Y$ F% X4 }' ^8 B. W/ v9 Z
6 {- b) d0 O1 ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# s. s; @* ^9 \
薏米綠茶
$ }$ R' B# x$ W* g公仔箱論壇利尿消脂，美容養顏。
9 ]- }6 A W3 P/ ^4 E% i2 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
2 q0 z x0 \! H' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉適量
0 e/ x+ J, T9 ?6 m. Z$ G- P% Ctvb now,tvbnow,bttvb薏米適量
/ q" i: S! Z2 c公仔箱論壇做法：
6 O9 C5 t1 o+ ~& C2 \0 ~. P5 P先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
' ^, C" c* u4 j$ o- y% B# u
+ ]" c7 Y4 R2 u) D! o7 v6 Q5.39.217.765.39.217.76* r3 D1 u0 Z" p+ i' a9 l% Z/ t
檸檬綠茶tvb now,tvbnow,bttvb$ d1 _) e; k2 D- r( b/ ~6 V3 r* P, ]
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。/ g! b5 [3 L$ q( J6 F5 n: J2 C
材料：
' F/ s K0 \0 W3 h- k% C$ D9 _- b檸檬1個
8 ]! R1 {" x( z- G7 j1 U9 y) K綠茶粉2湯匙
9 l5 D( z' I8 P1 O做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 |; H# U& b. }8 ]8 j& p( q: H: i
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ r& Z e" q8 {
公仔箱論壇) k) v D, ^; x: ^3 J- _* ]
+ V. s. ]( a$ Q/ r2 `" \tvb now,tvbnow,bttvb山楂綠茶. c- c; e' m7 v9 S8 I4 I" O3 U
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
4 A( Y* R0 B. w1 e5.39.217.76材料：
% D0 L5 j+ \5 ?, e1 N5.39.217.76綠茶粉6克
; U4 @$ g, M$ Y* a; n4 i, v! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
+ k' K, f ]% H2 Q% `0 {tvb now,tvbnow,bttvb做法：" y" B# _$ D+ A/ F2 y ]
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。6 l/ d, R3 U z. \2 ]& B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: ~8 q: z0 j O6 _
) I. }' q7 _6 S( \' `; }% l荷葉綠茶
0 G- K1 ]' H! i- e+ `7 P5.39.217.76對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。5.39.217.767 e. ^) x! l$ B$ \5 j
材料：
7 C) d+ O9 j- ~/ @) `3 c3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克5.39.217.76+ G' v( m+ v5 I" ~! O
荷葉3錢
3 _$ f8 D# Y d6 w- ?2 ?, _8 N) A+ H公仔箱論壇做法：
* U% o1 ?( L9 O/ R2 x+ d+ u簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
| 
