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3 e) T$ P r7 _愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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9 r# N5 p0 P# r E7 M8 P7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P" m X% X+ e; T
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
; u: U6 O" P+ k, p3 X# p. _8 T公仔箱論壇材料：
; C: R. C. X. H5 m; {8 Mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果1個5.39.217.76 h8 e8 I. L1 h3 {2 u& N8 a1 a
綠茶粉1小匙( }7 e* _) w# j% U) h3 ]1 I/ i
做法：
6 a- [) `9 U) I5 t# f$ r9 a8 i# \tvb now,tvbnow,bttvb把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
f! z3 f3 y/ ~4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T' ^: F) a0 L M! _
& P& W6 c) i5 T2 i% N公仔箱論壇薏米綠茶
5 W/ G1 P+ T! b' u7 b利尿消脂，美容養顏。' C2 P, N& C8 k; ~0 t
材料：5.39.217.762 A3 S2 x. E V2 Y" |5 ]
綠茶粉適量
: \0 t2 `6 j. s3 P薏米適量
" ^/ e! h8 n! h9 U; b8 i# ~5 `公仔箱論壇做法：7 V' g& a+ p. S" z0 M+ Z
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。公仔箱論壇7 s& a/ V# A" |) `- d
tvb now,tvbnow,bttvb7 d& e% P, L2 e4 P/ E
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檸檬綠茶' i" J6 A( o. a9 R! u0 c3 }
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。5.39.217.76' s$ K' X6 {/ b- W% X4 Z
材料：5.39.217.76, { n6 Y/ h q# i; |9 A
檸檬1個5.39.217.769 q; w! b+ U; q# X$ K5 {
綠茶粉2湯匙
- y* l1 t' P7 l" h0 X0 ^6 N5.39.217.76做法：8 ~) R! ^8 ?2 }* J, l
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' f; m7 h( T- q7 D
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山楂綠茶- s7 a$ D& n- c! v
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
3 T% H @0 ]% z0 o4 xtvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇1 t5 h7 I ?; N8 P; U# a. _0 c
綠茶粉6克% ^ p$ _! X4 ?4 R) J# X7 e6 M
山楂5錢' r4 j, v# ]" x9 V
做法：
6 f* g) }+ _% ~ R: |; n( f放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇# x% E7 H0 `" |* D% M @
tvb now,tvbnow,bttvb# {2 E# M M" |
4 r3 B) I1 }" ttvb now,tvbnow,bttvb荷葉綠茶3 n4 s2 C3 x0 J, R6 Z$ s
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。9 q) l* u% h3 p2 D1 a
材料：5.39.217.766 p+ \/ S T9 C5 ~$ E
綠茶粉2克
% x( z+ q4 E$ O5 R$ H1 `5 Qtvb now,tvbnow,bttvb荷葉3錢
0 {! j7 e! i3 w4 p) q; wtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" f. A# ?4 y* L9 Y% q公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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