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牛腱1磅4安士、甘筍6安士(切厚片)、薯仔10安士(切件)、青椒1隻(切角)、白葡萄酒1/4量杯、芫荽半量杯、上湯2量杯
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0 E: S* K V) `/ n1 p) t公仔箱論壇調味:
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做法:
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2.牛腱下鑊略炒,注入白酒煮滾,再注入上湯、魚露及砂糖煮滾,以慢火煮約2個半小時至軟身。5.39.217.76: t9 D3 }$ [) Q# Y0 d' j; [
2 {) z5 ^8 `# P5 O: a' stvb now,tvbnow,bttvb3.將甘筍、薯仔及青椒炒合,放回牛腱以中慢火燜煮約30分鐘。
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4.用生粉水埋芡,以芫荽裝飾即成。
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