返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 墨魚鬆木耳炒蒜心

材料:        
* H9 G) b/ G; s& a3 P公仔箱論壇蒜心(切段)、粟米墨魚餅5至6塊(切粗條)、木耳1量杯半(浸發切條)、蒜頭2粒(切片)、薑片6片、甘筍片8片、乾蔥2粒(切片)
9 v1 _' r2 M/ w. i% @/ q; @6 Y8 N
" W; p! \5 w) }3 T
4 n( p( l) C# @5 k7 t% \5 D( I調味汁料: : d# n6 v9 C! y7 {8 U, w9 ]
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
0 l! D3 r7 S7 E7 ?* |( y5.39.217.76" _7 t  D, C* H% S9 Q
5.39.217.763 Q9 Q4 R, y7 w: U8 w( D# u; }) E0 A
做法:        
0 A  _; p, |7 ^' X1 J5.39.217.761.將墨魚餅以慢火煎香,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb) Z4 U* ]0 _6 ^* r# x3 i5 D

+ i; H3 b+ J6 r4 j% Y2.將蒜心及木耳下乾鑊以中火烘炒片刻,下少許油炒合,注入少許清水焗煮片刻,取出備用。
1 P! }3 x8 S4 M; i+ h: H3 H6 _tvb now,tvbnow,bttvb
" B8 @9 T( a" r9 Q3 y5 t' Z; v; h3.將蒜片、薑片、甘筍片及乾蔥片以中火煎香。5.39.217.767 e; q/ M( T3 c- L9 f+ I
5.39.217.76/ ^: }( P* h, D& U: j
4.放回墨魚餅炒合,放回蒜心及木耳炒勻,加入汁料兜勻,上碟。
返回列表