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[中式食譜] 絲瓜木耳鮮淮山

材料:     
4 L% f- N8 m! D1 o0 @: w5.39.217.76絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯tvb now,tvbnow,bttvb3 z5 e# ?0 O8 L: L

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" y. \3 }+ j+ h  C% w1 m( H! Itvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb( o; ~, Y3 |# U. R4 C- h& m, [
1.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。2 F; m6 |5 v) W5 e# B, w

5 L; q1 R6 P! N9 t) x1 a1 O5 k, e2.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。公仔箱論壇8 P  A5 ~# @1 o
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3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]5 Y- k7 y5 z; J) ^7 u+ }, P

- L$ E0 W0 V: C8 O# b公仔箱論壇4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
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