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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z# h4 J: h& M( {( H3 ]
材料：) _' K/ W* ?% h- Y
老薑50克公仔箱論壇, r' n# C% l3 H6 X
蔥白30克
( n, i+ ?2 n& {8 Y5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒15毫升! l' y1 T5 T& n0 X+ t
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做法：/ _" _6 ~ S/ K. d" v
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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/ J6 X" p: [3 R5 f& \, ?外敷 - 腳汗過多* q8 u% U R; b8 |: g
材料：
+ ?) h8 m( R* |3 A, v3 R生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W! b j( y' z6 v! X4 K
枯礬15克
. v$ P+ j8 K2 Wtvb now,tvbnow,bttvb水
8 V( w, f- _4 H- F' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b4 A) Q' i! _& o9 L( _tvb now,tvbnow,bttvb做法：8 u( z1 C- F5 K) o0 L# B1 T$ ]6 V
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
# @; I2 o: s+ `; \- Z' R5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d) u: Z* n& o5 ~7 v7 _. p+ ]0 ]公仔箱論壇5.39.217.76# N% r4 Y! C' m! f, z
內服 - 喉嚨腫痛% z |: O3 g; j; g3 U6 i1 j- j7 {* s5 F
材料：
* V: ^) ~5 d/ V生薑數片
7 e# {, ]& D2 ~! l: K食鹽少量5.39.217.76* a5 S( V. b$ [; _) t
水一杯. B" ^# A" K. }0 J8 B
& b, _: W y5 U- k0 T* a8 ytvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇: q& M# j1 P3 H& w
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇+ ]! d4 H- b; s3 O% c
; ~. r" X0 A4 v& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r' Q& O& e( M9 r5.39.217.76內服 - 風濕關節炎公仔箱論壇' |) E/ H @1 b7 W# e% U/ s& q
材料：
* }, l. g2 h, T1 Z# X5.39.217.76生薑汁100亳升
1 l/ u) ~5 n9 W$ E! t0 S公仔箱論壇冰糖100克
2 x! D4 R- E4 t公仔箱論壇西瓜半個
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做法：
( ]9 B% q6 @, p" t U公仔箱論壇把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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3 ?! o( F, q) d+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! i2 Y4 M5 F( V; Z& @2 M
內服 - 經痛
q; l4 p* I6 U3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( M; I) G3 R' U7 u) l生薑數片tvb now,tvbnow,bttvb; P$ W+ ?- j4 T% R1 B( @* K
紅糖適量
. I. i$ o- J, x {水一杯
5 u1 V* A' x2 F9 R/ i1 G- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 }# M: x0 O" a, g公仔箱論壇將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。1 |; ^; x. g' x, x
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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