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* Q0 g# H' O" ^9 j' m' u4 w生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
' J( V- q* l0 W5 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
7 P2 a& u" F( W! K/ Y0 rtvb now,tvbnow,bttvb老薑50克
2 _3 ]% S" U7 B7 Utvb now,tvbnow,bttvb蔥白30克! _% U; s! |# D
米酒15毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }. r+ D" L" N3 O2 O
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做法：
( d t0 h2 c% @. L/ Atvb now,tvbnow,bttvb把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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& [; {) ?0 n) b+ K' E& a公仔箱論壇外敷 - 腳汗過多
# m: b# U, j' `1 q; {( Q% T5.39.217.76材料：tvb now,tvbnow,bttvb) s; J0 d% E' N2 A0 V, b. b
生薑15克
3 p8 G4 q8 D' g x5.39.217.76枯礬15克5.39.217.76# D$ o( }* @8 M6 A, J! Q
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y! G2 Y8 q% W' Q+ O- s
- J' \" u" C* D2 P) f2 ?做法：
! v. t$ I ~7 }: l公仔箱論壇把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。5.39.217.76 e* B0 E& B$ Y) F m% J u! F6 I
9 z- k* @; c8 r6 C, U% r( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y( A5 w* r4 C1 w6 _% j8 w內服 - 喉嚨腫痛5.39.217.76 |6 D u5 b! H7 w# F3 k1 F
材料：" E5 y& h r# L
生薑數片
! M1 ~9 L; x: b# d食鹽少量
# z: l' {% O" \4 i$ }水一杯公仔箱論壇+ x! `* u, x! t8 y
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ d6 ~& q2 H- _* o% ^
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇( \: `/ K; k2 f: c$ T; h9 X
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6 i+ f4 M: `4 M: etvb now,tvbnow,bttvb內服 - 風濕關節炎: N8 |& l; Z6 F4 M9 X
材料：
) O) h9 n3 g8 r, ~- z$ d1 T% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑汁100亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U: I* W( O5 T* A" {9 G1 `# ]
冰糖100克
% C+ U( Z w: c. |! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜半個
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做法：公仔箱論壇! f1 W; J9 E: B: j7 u0 R; H
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
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生薑數片公仔箱論壇% Z; p- A( s& C2 q
紅糖適量
R* j# g' Y% Q( i2 J5.39.217.76水一杯
( o. Q+ L" j) N* t1 |7 K' l" Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇8 H, r: R% w4 v+ U
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; B& w3 b& d( _8 e) X
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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