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' f* z5 d) ^' W& d生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。5.39.217.764 E8 t" @( |' R2 |" `) M4 i
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外敷 - 肩周炎 [& `6 {0 j5 `+ \1 y9 C
材料：
( ^8 l: B, @: `老薑50克tvb now,tvbnow,bttvb% c+ A; D8 ^% ^" P1 B
蔥白30克
& `# m Y0 M: w4 {9 Jtvb now,tvbnow,bttvb米酒15毫升
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb* X7 z) X& P# m6 M0 i
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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# V4 L& L& h, f* t8 B& Z4 y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H: F v1 |$ Z
外敷 - 腳汗過多/ U; }/ ] t# F9 q4 t
材料：' ]' V0 S: x5 C1 @7 f
生薑15克
# ?3 R5 x9 z7 j! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枯礬15克# v# o* B6 }8 S3 _" p5 z- G/ f% ~5 U
水
! g- o. y: d, I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u& u: {( d) T6 z/ `6 B* {
做法：
' r6 j! ?& g) i$ `7 h' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。! K) x: {7 r# H1 L: a
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材料：
% P1 N: Q6 _3 m4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑數片5.39.217.76 H& `* c" i' k4 m" k1 U* {) K
食鹽少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D6 a5 T7 a; U, q$ }0 d: K4 P
水一杯
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做法：
8 P2 R5 I: t9 x把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎tvb now,tvbnow,bttvb: e& n& x- ~6 m. E
材料：公仔箱論壇( F; M1 w* N* D/ V* {' U6 e/ d
生薑汁100亳升5.39.217.76# k) W6 W! R# K: F3 a5 Q
冰糖100克公仔箱論壇; P2 b& U& b8 g- u1 e) c
西瓜半個7 q. P) W u% o
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做法：
6 B! ~* r; C8 ~6 k, x5.39.217.76把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。1 f0 Q4 l% h$ O& D1 J
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生薑數片" _* @$ T& h3 @0 ~7 T
紅糖適量
0 ?; H' d- e# O" X" C" n+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z! S/ ]" S |- l. U2 Z& U* y
做法：: {. ]; S2 R8 x. d7 L. v
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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