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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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9 l& k8 J- E6 d& r9 |外敷 - 肩周炎! q' f6 o6 j. O" E" ]
材料：: D p" M) ?; f/ |
老薑50克2 i3 o N! T& p* Y/ a* F! ^- @
蔥白30克
% c: N/ Z4 [9 l9 f. D7 j) i/ d米酒15毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f8 b5 A" t6 p& t, o
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做法：
0 t( d9 r, k( Q0 g+ W把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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9 G& v* H" @! L8 e* j9 _6 ktvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多
. Y) y4 J9 N1 T+ u6 v$ a' J6 ], R5.39.217.76材料：
2 ^0 w0 f3 o7 O8 w5.39.217.76生薑15克
# P& J* U5 }5 t9 u/ x5.39.217.76枯礬15克1 u# N( }0 U. @( N& U
水" g! F ?2 I/ d7 |! A# ]
' n7 d; ]. i/ C% b" {+ b: V做法：
L4 `# E0 V8 M* D6 Otvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。公仔箱論壇, a7 d! z* ~; O/ w. B0 ]
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內服 - 喉嚨腫痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b% ~; |& t. R! A3 y, Y
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t) ^* |6 W+ m# c2 _: P
生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [5 B; S; J7 W9 B: l C- p
食鹽少量tvb now,tvbnow,bttvb6 Y% e" x3 [& B! [
水一杯
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6 {2 I1 ?( C% S( \5.39.217.76做法：公仔箱論壇% W* K3 p9 q8 F; N& D& g: r e+ L
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 k; h. L0 M* V; n3 N4 q
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內服 - 風濕關節炎7 \$ i8 [- F3 m' g6 y& [6 {, Q0 b$ C8 g
材料：
, X! K& e. n: b! t3 L公仔箱論壇生薑汁100亳升
! R" W. A+ H6 y& z& g2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖100克公仔箱論壇6 V) e4 i' r& J; i" D7 F9 a& `. p! `
西瓜半個5.39.217.76" r7 E7 m' r' i4 b3 S
9 {' C; ~0 b( I4 g0 \' q& B: \) [9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- ^9 c. {, Y+ p# m, e1 Y% o把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛5 b( ^4 M' `3 Q7 b$ ?
材料：
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紅糖適量
9 f5 w" x, U; z6 atvb now,tvbnow,bttvb水一杯tvb now,tvbnow,bttvb$ ]5 o/ ^9 k! E
做法：5.39.217.76. l+ A; v8 E4 h4 T
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb/ M. M \) ^3 h5 s
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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