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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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R9 y5 ^+ j8 D2 g外敷 - 肩周炎
7 e5 ?! d! R9 S; l3 E7 n a材料：公仔箱論壇' z, p4 O8 _7 G3 C9 r- [& n1 m
老薑50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r; W) p& x7 ~( R! T
蔥白30克% o4 V' p$ V4 M" Y6 W% T
米酒15毫升tvb now,tvbnow,bttvb2 G. a" S/ R( T* L- _; v
/ r+ F! F5 @* t2 t% q. jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" G. a) ?+ X7 i& l, Y+ X T公仔箱論壇把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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1 y* \9 r' N" @0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a3 Z+ a( o6 {5 L* T
外敷 - 腳汗過多
/ N, O1 Z7 c2 n% w ]; J0 X材料：公仔箱論壇5 B1 ]( o; A) l+ {7 I& C1 `
生薑15克
( m$ [( ]4 e3 r* c枯礬15克
! \; `5 [; m+ o2 B3 s( q% t9 M4 U! t水
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做法：
: g7 q1 ^/ i/ w0 U0 b% f- z. z' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。8 ^+ k% u% T3 u+ I) X0 E3 [! L
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! n- O* X( T7 e- r) c" u- ^) h內服 - 喉嚨腫痛
0 k3 W! I. |0 ?7 [3 k2 {) T材料：
* ~9 B( L( G9 Y& ]7 e1 e5.39.217.76生薑數片5.39.217.76# N6 x( N" F! v2 M8 R3 y- Z. B8 B% y
食鹽少量
+ N/ K4 \- W) \& \* ttvb now,tvbnow,bttvb水一杯5.39.217.763 L. F5 ^+ ~3 r; t& n
' ~; q' j. H3 {2 q* Q做法：
$ D" n- L# q! R% i$ Z ]tvb now,tvbnow,bttvb把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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1 G- M* ~8 x: o5.39.217.763 F$ K3 w; s! }' i* \+ M
內服 - 風濕關節炎5.39.217.76& F- R+ b. m) e1 o7 ?$ i4 D2 {
材料：
" K* R8 ]+ t/ m& i8 [/ \" e$ G4 u% u生薑汁100亳升
( d: h9 M6 @( D1 g; rtvb now,tvbnow,bttvb冰糖100克
. p/ v/ S* H0 T( f公仔箱論壇西瓜半個tvb now,tvbnow,bttvb2 g3 x! g+ a1 A2 u$ n: ?
+ U% h R+ |$ E$ \6 D" I6 x公仔箱論壇做法：
6 L6 C0 Z! s9 o: X6 ?4 v公仔箱論壇把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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/ S# e6 C% S: X) T# \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 I0 S1 v( {$ R5 z' {% E0 s4 l
內服 - 經痛5.39.217.76* x! G$ P+ `" |; t
材料：# _; F% a; F: M4 t, a
生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?9 L9 o' P3 q- w/ ^+ A( l' L
紅糖適量
4 e0 M2 E) Z, {+ {1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯 n2 j0 [" s( H, E. x& k0 i9 z
做法：
. w |7 W) u( S9 j4 s將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~& a. \! A" _- c
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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