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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。# V3 m$ {! ?: s9 B, T, z9 q
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外敷 - 肩周炎
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蔥白30克
& A Y4 O' C8 v( p( ]4 A( v, d米酒15毫升
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做法：$ D( u9 `# n8 ]' O1 ?
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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" c8 _/ W; j9 h公仔箱論壇外敷 - 腳汗過多
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生薑15克tvb now,tvbnow,bttvb5 q" g0 w- N$ W$ Q
枯礬15克
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做法：
: g* O3 x5 W* r/ Y* Z- r3 [公仔箱論壇把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。/ t4 C2 j/ s9 P9 u) P/ n
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內服 - 喉嚨腫痛
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生薑數片' a9 w8 v7 l0 {# P8 y! G. J3 V
食鹽少量
- {/ W; a% j7 q水一杯5.39.217.76& `1 o) g$ {+ X- L- ^& ~1 r
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做法：- h) w$ ~) {! u* J2 ~( Q' a
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。% {; O2 z" c2 j* F, ]% A7 [
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" _4 [ B. `6 Jtvb now,tvbnow,bttvb內服 - 風濕關節炎
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6 i" B, Q$ t+ B# I" Y" N公仔箱論壇生薑汁100亳升
* F0 A; J" o- f3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b6 g' `, x3 X5 O# k7 w+ d0 u+ w" @
西瓜半個公仔箱論壇! ]4 P S+ ]( U: Y
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做法：7 ^9 ]3 J1 t6 b' H
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛5.39.217.76, j' i. B) ~, m# `
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生薑數片0 M8 t$ p3 c" c, i1 ~ r6 u7 A
紅糖適量
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做法：& d+ }, _" ]( F
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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