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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎公仔箱論壇7 H' B z- G( p( Z
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u8 A% D2 n/ @: Y$ o _7 V5 g
老薑50克
5 M s6 n: c jtvb now,tvbnow,bttvb蔥白30克tvb now,tvbnow,bttvb: r% ?7 |6 ~6 q$ z4 {/ j/ T
米酒15毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E& u$ e- ^) U7 P( B; `$ I& B1 }9 x' a/ l
) }9 p6 G/ s1 i6 x) z9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 q( a* {* K) g1 Z( O5 V5.39.217.76把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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/ H; e8 O- [# G( e' H4 z& B+ s; Gtvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多
5 q2 L' [; M- j) v公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b V! A% s9 }9 S: `
生薑15克
5 O& o$ Z5 k1 T7 e7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枯礬15克
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做法：公仔箱論壇9 U" a" }8 k" r3 a3 o/ {
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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5 \3 e8 B/ y$ S! i內服 - 喉嚨腫痛公仔箱論壇/ `; j# u& Z0 T
材料：
+ y3 B# e" c4 Ntvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
5 ~" a/ V! D" y. p' h) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽少量
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做法：
8 c# u' i0 q# z- n1 `5.39.217.76把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎
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生薑汁100亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M- f7 m2 t/ Z+ _1 t
冰糖100克
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ J+ ^* @6 y, o0 O |+ v4 `
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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2 Y0 r* n1 }' c: z; |) V* G. w8 Z5 @公仔箱論壇內服 - 經痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 I' p! R$ _* `/ R/ o9 S
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j8 ^* |# O7 @9 [ r; U6 X
生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i/ K6 B8 G8 ?0 D& j
紅糖適量
5 P7 _4 z7 W% Y' L' c7 c# Ctvb now,tvbnow,bttvb水一杯' o/ o" ?4 @3 Y- ^$ n
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 }' S9 T. N$ v& w8 y- y$ ~2 `
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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