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* C6 n1 \6 C( Z4 ^9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) Z# w' ~9 `* E" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤麩.....10個3 g* u" o3 N! B( K3 `+ ^
青椒.....1/2個
3 A* [3 o, b5 g! |2 b紅椒.....1/2個
! I$ ]) ~% |6 X& i, L/ Z( Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....1/2大匙
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& ^5 v9 \$ T- A" Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G; N3 v5 H J- L0 \( R" x/ K6 K6 e& L
調味料
e0 A* H7 B: X2 [) H! a: d/ _鹽.....1又1/2小匙9 @5 b; M; I+ z9 y% d
胡椒粉.....2小匙" e7 Y- ^$ k9 D
糖.....1/2大匙
) v" `( s. x! O; @) X) q0 p" l5.39.217.76香油.....1/2大匙
7 l" R% N p9 ?3 ^) H5.39.217.76水.....2杯
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作法+ K9 X E- E4 {; i. ]$ m( v- P5 ]9 M
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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