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2 Q6 B7 [3 `% s( `0 B3 s# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `. I1 J1 R: Y" n
' J! C ?/ s. W( `0 c* E+ U! @* |材料8 L5 H+ N6 R" x' R: \
馬鈴薯.....1個
3 c5 U7 f2 k+ C% f蘋果.....1個
( n+ f, |" [ K小黃瓜.....1條
* A; P% e. \0 ]0 t- }, U9 F美生菜.....1/4個
& N/ N4 }0 C& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻.....適量) w) K0 @( z* T
檸檬.....1/2個+ K7 v4 v- d: q' K1 c
* @+ b- [5 v" N公仔箱論壇9 n; z' r0 g& w& ?1 ], w% ]% F
調味料tvb now,tvbnow,bttvb& e+ w" I9 B7 r
1
J w6 K6 K1 O- Z1 w橄欖油.....3大匙
2 `& n$ }: T. j9 `* _) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
I5 c/ G. ?6 {2 I4 }公仔箱論壇醋.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J+ c! q+ J. G8 x8 s
砂糖.....1大匙
1 ?( n* h9 w2 `% @; Y鹽.....少許
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# b1 p( w4 U! l: R, [% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v, N# ^. H! R% D" C
出汁.....3大匙公仔箱論壇0 a: d0 B4 @- k9 W: D! h
味醂.....1大匙公仔箱論壇, V, m, h9 B( U- e( n
黃芥末籽醬.....1小匙
4 b6 r2 k3 ?* U$ N* l$ y醬油.....2小匙
# s/ w2 t( j# `- x: ]$ f# Htvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個
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$ I6 Y2 i& P8 S8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N- ~0 `! X$ O4 d' L- o5.39.217.76作法5.39.217.765 q# `+ _) k3 `9 j& @ [
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。4 S( d3 `- T, z5 ?5 J2 Y& \
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ b8 j' U# Q3 h( q0 v: V" ^
' V% j2 z1 I: @" ^# G) b# Btvb now,tvbnow,bttvb3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A$ j& O6 I3 E' X. j. a
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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+ v i3 B) j4 ?. y6 H' |5.39.217.765.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。3 b# i: c. N* K; [# _- \
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。5.39.217.76" W8 S8 l* k5 X9 @ h
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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