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3 a2 |2 W8 a6 z) U$ E0 z5 Y+ K( d: n
: V4 a0 z8 J) K {: b材料
6 [ g0 }1 E- X' F1 m' a馬鈴薯.....1個* m c# A# u/ X/ L
蘋果.....1個
: s$ @: O# _- i- A5 Z5 u& ~5 K! l小黃瓜.....1條
( x' }7 d5 @0 v1 F0 d# p lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜.....1/4個
7 {) O, x% v6 Z$ `海藻.....適量
/ X. k, J$ S& p$ O" e, x檸檬.....1/2個公仔箱論壇9 p$ d+ [( K; o
0 y' R; U: L' A4 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: K8 O" b+ b7 o* L
調味料
* D; W Q! G. N) a- \% o公仔箱論壇1公仔箱論壇% ], w: X8 c6 T/ i) _5 U
橄欖油.....3大匙
( D- c. ]7 l8 P& ^ U% ^3 E公仔箱論壇胡椒粉.....少許
) Z9 R! |$ T" v) }1 f醋.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; |: Y# r* l7 e1 R, o: i
砂糖.....1大匙公仔箱論壇5 O& Q0 H$ o9 N9 v. h4 G
鹽.....少許
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出汁.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q+ I7 i" v0 ] b3 u' t: o/ P3 @
味醂.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( v9 ?# y. V O, s5 \
黃芥末籽醬.....1小匙
. B3 |) B+ n- k2 M& d! d1 W. e# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙+ z8 k& t& f, N& b: E
蘋果.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb1 K+ E6 i z' P* c n0 d; b
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( O9 k f s. \- d. p5.39.217.76作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v/ a! N+ h% U: X) \! Z7 n$ @! P
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H1 Z: h& T! y9 [( R
" V5 Q% ^5 ]7 S+ f6 c' B. [+ o公仔箱論壇2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
. i# _' O: h2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [- }! w6 Q8 t3 L( d) O: o公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。! ^* P7 ?4 q+ U) Y- O2 k' k
Q( @; P5 q3 }( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇7 b5 t, y& H2 L2 e; \4 y
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。公仔箱論壇& X$ n" W8 d% q, @
4 @8 m5 }* ~# y) w0 h$ T! A6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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