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8 e& |; Q, a9 Stvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇; _4 H1 G2 z/ i: r9 _9 N2 m
馬鈴薯.....1個/ X, \, i) d+ `$ I
蘋果.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F) _- v8 V0 x0 I1 t
小黃瓜.....1條
; G B ~" k; Q1 C美生菜.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _) W& j- f0 a0 |! P4 y5 |
海藻.....適量
% C5 c8 @' y9 xtvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1/2個公仔箱論壇9 ?: V. F1 K) P+ A0 |, A. l( L
; L- x2 l, W4 {1 B3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j0 K8 y1 C( ]' N5 e1 R
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) h+ ^, R# j+ H' X0 m: |
1
9 U8 R/ R3 ?3 p5.39.217.76橄欖油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' e9 R5 t' V5 \- \; P
胡椒粉.....少許4 g3 {' s- |" v* Z: h' u. R& ?% i
醋.....2大匙
: e% d* {# T8 p" }0 P& f$ ^/ O! M砂糖.....1大匙
! L/ ^. `% F& L# |3 S' y% k鹽.....少許
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25.39.217.765 e' Z1 S# T. H5 \/ I
出汁.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! @& p, p: ^8 v! L! u0 s+ E( E/ M
味醂.....1大匙
9 N8 k* l3 G# y# k! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末籽醬.....1小匙
3 k+ [, v: V$ A/ K醬油.....2小匙
+ e- b1 ^4 F4 |' [蘋果.....1/2個
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* C: g% Z5 |0 v7 G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- a# i$ j( N0 Q5 {
作法( v0 _% I9 Q a1 \: M5 z6 q
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" O Y3 t: L4 d# c% D% K
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。, n/ k4 ]9 s1 K9 N8 E0 G/ o4 K4 f
$ {; s9 [( N1 o0 M% t; e) Utvb now,tvbnow,bttvb3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R: T" W9 D6 d' g3 a
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇3 M5 R* I; I" b) u; m/ }8 I+ w# g! _5 c
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 \ g9 ?) q$ e3 B& J! h
% ]! L' {" D( @6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。# |, {# ]5 B# b7 W
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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