材料: 5.39.217.767 K8 S$ e g" N% F$ O- B+ C
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：" X) ^, m8 b3 U' N/ I
調味料（蝦仁）：tvb now,tvbnow,bttvb) ]* E8 U1 T }) c; X5 C
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 k/ H$ G' ?9 P2 ?
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
& ~6 |9 I: e, c0 b* Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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6 ~8 L8 }/ ^* o, t/ S5 Q. B3 @9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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3 k- t8 t( Q/ A1 \4 _/ B" J) y* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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) c1 D1 E8 T/ ]) f, i8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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