材料:
( y0 [0 T% b$ c4 k臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
; Z( b3 d6 f1 A. F9 t% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 N( p. b7 ~6 z公仔箱論壇調味：
/ i+ R1 I6 z- V1 W) i' u- P3 f" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蝦仁）：
( q. N# p. r: v; |5.39.217.76鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙; y5 G3 P8 n2 k2 a% U, s- ?1 w& m4 E
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. \+ c" H* }; [3 t. n3 ~: `8 x做法:
* K8 _. ~: N+ j) {tvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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% t" H! b. J! ~: L公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 M- z8 a! _
% `& j( F8 {$ h' H$ H3 |& x公仔箱論壇3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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8 {9 l0 T, d7 J4 v: ?% H( |tvb now,tvbnow,bttvb4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t$ Q" o9 p6 m* J# c
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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