材料: + d/ e i% E8 C0 k. V
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
7 U! m9 B [7 t+ J+ C5.39.217.76
, @ N! B) j R& i
" M7 O$ A( V C' o' x5.39.217.76調味：
$ R/ R n' J, f% _! ?- K公仔箱論壇調味料（蝦仁）：
8 e; ?" T6 f+ Q4 \+ L0 j) \( P/ j公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
( P v1 W; D: w$ ?- {/ M9 n& h0 S/ \
公仔箱論壇/ ^1 r! M; a N6 h" y0 v+ A
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 x z7 ?: k' k
5.39.217.761 M9 ^# Z/ L; S7 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. a1 B4 X" z% b. |, ?
做法:
5 j/ x( e; I2 ~: m& G6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }8 Y( v% ^* \9 a3 Z
! k+ E# r g4 a$ i/ W公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
- c* z% Y% Q# G! ]8 p8 H. W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 i, A! y1 |& p% y% B, s/ m
3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。公仔箱論壇# n: p/ `4 b1 b! ~- I6 _ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q1 `& f( \, a
4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d% v9 z, a$ C% G# ]1 i+ I
|
發表於 2015-1-3 04:07 AM
| 