返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豬頸肉炒海參條

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z$ F- \6 S) D9 ?  H1 M
豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb; V" g  o, l5 ~; t7 q
公仔箱論壇- z9 {% |9 t. o- c
公仔箱論壇. f! S5 W9 B3 _5 A, a
調味醃料:
  a2 X! o/ |% a3 a公仔箱論壇生抽2茶匙、糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 R- S$ N! ~7 y' |. B7 c% E, \

+ x7 P3 ?: N- b3 f/ W; ^" x0 U& F公仔箱論壇* ?. U7 F6 H* l
芡汁:公仔箱論壇5 i% G* K9 s$ H$ I3 z) P! C  }
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
7 r* a- ?4 X- g# v
" p+ B! P% S9 r6 Z
' I  Q/ ?2 m6 _4 w# h/ F( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
1 K7 m8 d, l% G# y/ h9 M5 R/ ~* l公仔箱論壇1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。0 I# @7 o1 G! H$ Q  q4 A
5.39.217.76# p; ^1 s0 L: I$ E7 {- [
2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。2 ~" m+ H, c' S, A3 t; r, J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B# N" B6 f( `) D) ~9 f2 L
3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。5.39.217.76* x3 D$ R/ F2 G* g* v' l
3 Y( J7 H4 z, v/ h
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
" D- a0 `0 r' \9 a8 o$ K
+ R/ u- I- l; U+ u7 f+ c5 n) w# \% `5.39.217.765.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。公仔箱論壇% h, ^" x% G" Q8 T4 g8 H+ J' {

+ \4 P$ V8 v( c! O' m
返回列表