 5.39.217.763 B( g5 ^6 y, w7 j
5 s r. o; h7 x
材料6 r1 R0 V: U1 _- [8 a2 I1 o
雞蛋.....3顆
# k/ v6 \4 C+ v& I) z紅蘿蔔.....400公克
+ y/ y; a# R: t$ _# n0 {- _5.39.217.76杏鮑菇.....50公克
5 _! @; S$ `* G薑末.....10公克
d6 U8 Z8 L F8 S8 Z公仔箱論壇蔥花.....10公克公仔箱論壇5 I) _/ @$ X+ Z9 V T4 x
/ P# n r5 y! p) e" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h5 x3 D+ Y0 R9 S" F4 j調味料公仔箱論壇4 G0 C6 X: S: ?% O
A
* A4 ?1 g5 @% ?3 ~6 s3 O/ D2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許. e& d! Z$ w# K9 D/ \+ g$ q
白胡椒粉.....少許
5 o7 P! @) n8 o9 a/ h, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s5 P* r( y9 d( b, e9 H" q
4 E: x+ F5 [; O1 v4 q" c2 z1 o) itvb now,tvbnow,bttvbB
# n4 b9 m( a3 a3 n8 M3 W$ j# Y9 D淡色醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Y) S5 P" F' t: F7 m7 b% E: g% n
味醂.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z7 P/ J4 V6 }: h6 i
米酒.....1大匙
9 ~3 Z$ e( p; |7 F- g8 m# Ctvb now,tvbnow,bttvb黑醋.....1大匙5.39.217.769 z4 d l" o4 H7 H$ D+ ^
5.39.217.76+ n/ z" E. k6 `3 x" I2 B, N) p
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作法
8 l5 C" L! }! S/ J2 `1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。
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7 a9 w" X, [: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。5.39.217.765 X6 X; y# L" B+ t5 O
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3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。
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& o( N/ C/ I: {4 @9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。
) h2 ]' B! D7 j) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U* [9 t$ U, i7 @5 M: ?7 p5 q
5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。公仔箱論壇% D( O. K7 w$ f0 u! r
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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