材料：
9 h, w2 k: q0 j) O5 Y4 }/ R+ \* A6克茶葉
6 b6 Y% ^0 t% d# ?4 |10克荊芥
6 x8 X% r2 u% X1 w/ x" ~/ @. U公仔箱論壇10克蘇葉5.39.217.76# N& A8 ~5 O8 t h
10克生姜
3 v' B9 W) \, k3 J- V# B7 P* Y) Gtvb now,tvbnow,bttvb30克紅糖1 b# @; I/ w3 B6 h: |4 q* w$ N% n
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做法：
0 Y7 E& j: e, ~( x8 j7 V( v首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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# \; n0 p# l( Q" J# y0 Atvb now,tvbnow,bttvb這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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