材料:
' M, K7 {9 m; V' _tvb now,tvbnow,bttvb6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb! l2 v J( C, i% S( S- O, Y9 v
10克荊芥
* W' ^+ g, x% w& A& z. D10克蘇葉
# T1 X. d- }4 `6 j8 ]5 f10克生姜
/ N# _3 e: ]- L% Y! d& q( V2 {tvb now,tvbnow,bttvb30克紅糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m+ @$ \8 {5 t% K
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5 @+ V% x" R) Z做法:
3 S4 b+ f7 X* U9 e: m9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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