材料:& D# o* j) n# _2 r! o6 [
6克茶葉* o% K5 z( A& B0 s
10克荊芥tvb now,tvbnow,bttvb# P- p/ J+ f3 d7 {+ p0 R
10克蘇葉
6 p" L, k* a# l6 @3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克生姜tvb now,tvbnow,bttvb9 X! y# D" L% u( F
30克紅糖
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2 z4 S5 _% s8 w1 K" I9 ^8 |+ s公仔箱論壇做法:
& G) ~3 h k; _! A/ B4 t! F首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。公仔箱論壇- y9 X6 v5 t" ]3 p }: e1 B v" C+ U
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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