甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。tvb now,tvbnow,bttvb7 f. l/ U5 `4 x( [
: @; Z+ x1 Y7 r( H% l/ `2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v' ~, x/ i, Stvb now,tvbnow,bttvb甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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合 谷
. V" t, {7 O8 G, I3 E w4 N! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
/ L8 r8 w3 ~7 t7 y9 @tvb now,tvbnow,bttvb【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。5.39.217.76; [) j9 }5 w8 M" Z0 ^5 m1 w2 F& q
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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内關
1 m: G9 C8 U, P, V9 D9 W" z. z5.39.217.76【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f! q) N# V7 U. {3 x
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 ( q% g/ z( l) x0 X, G" y
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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" T: a1 ~; x6 {, ltvb now,tvbnow,bttvb三陰交 tvb now,tvbnow,bttvb6 k, I1 ]2 ?: o" N
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 4 K$ y" ~, V7 v+ E, q
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
1 U4 D; y& A/ n0 _2 R【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.76" z s5 n! q! E! H2 J' _0 ~
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太 沖
+ p. o* `% H8 }$ b4 Y" A, J公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb! Y7 c3 l. O) }* s5 A3 W* v
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。5.39.217.764 e: f: O+ Y( p& p
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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* x' k( A9 D3 F4 g0 L4 @5 ]: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里
$ k2 ~7 c G. i# R$ L2 t2 r* Q" c【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
: Z. C7 A% Y. b( ]+ d$ x$ t0 |/ {tvb now,tvbnow,bttvb【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 4 P2 B$ J |3 Z T! O1 s
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.76; `5 ?& [& G. d
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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