甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。5.39.217.76) D& C, b3 P4 G1 X& H1 I! w. l ~
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, ?: E+ r) F4 Z$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。5.39.217.76' T+ k7 V( l) D( S0 Q
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; s5 I* `" |5 Y( u' K公仔箱論壇【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^" C5 M3 A* D2 f, C- u' K
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m* m+ j9 Z) r/ X
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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% m) d1 f6 P R q2 [6 p公仔箱論壇【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 公仔箱論壇* w3 n- y& z2 o
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 0 E7 h5 }8 M' C' P, J# m- r3 S5 W
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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三陰交 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U3 F! f; }0 j5 S
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
% Z( j$ J) Y# M; h/ Q【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
8 F2 {4 a; D4 {3 ftvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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" N1 x. ~+ r4 x【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。) M$ n% ^3 H! u3 w0 x* E; n9 C
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。( r/ \+ ^7 h* B
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。4 u5 s, [) l+ r9 ^" q
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x1 Y( g* L1 _, m& e
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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