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! y9 [/ O# I* }9 P2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb+ ^ G. {: [: B5 P! ^
火鍋牛肉片.....120公克
4 |3 s D. I2 `3 s( u- q$ `8 e7 P/ C油麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ T) m9 y" f0 l. b9 o9 z) c+ R
蔥段.....1大匙+ ?4 Y2 l/ s( f7 k+ l
紅蘿蔔絲.....10公克
, n, |; F$ P! N9 o, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲.....20公克5.39.217.76$ J7 A: e# L! v/ Y
鮮香菇絲.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j7 M1 Z3 E- b8 X, b& k* D: {
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/ g2 Q2 ]6 n3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.76+ j K: d' f1 g: ~! A- i
蠔油.....20㏄: E2 u& U g6 S8 Z) R& ^' V, Y% g F, U
高湯.....100㏄2 \7 K1 `6 C6 J7 H2 U- X! w
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公仔箱論壇9 l/ `9 j q1 `( e- [
作法
% t! R) D" @1 v3 E- A1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
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2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
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2 N8 Q! u! |* k. M3 B( ~- ytvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。5.39.217.763 f& z4 r) E' w! x9 f
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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