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7 C- W# D6 l- F, H# }8 M% Z, itvb now,tvbnow,bttvb材料
E8 v% D. A, G9 f6 l) o: W火鍋牛肉片.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 o2 ^' N* ^) z3 F8 O
油麵.....200公克
$ z2 z* F; p) ]( jtvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....1大匙
# u# M. m2 `8 W2 G/ X1 V! F紅蘿蔔絲.....10公克
! A6 V* Z5 c# y高麗菜絲.....20公克
6 ?. Q: c' k; Y; z: c7 |tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇絲.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb( \0 g1 q% x% i" t9 K
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" Q2 J) i% D8 S* |6 G1 n8 s: b5.39.217.76調味料公仔箱論壇- ~+ ], d/ i7 J! P
蠔油.....20㏄
' m0 ^' Q7 Y; T; R9 A高湯.....100㏄
* s$ ?# W7 G: L V9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 d" ^8 E: M+ S' }. L5.39.217.76作法
) T! P9 U& N# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 @1 e2 K e; f8 {
% F8 |$ Q N! d" J6 w5.39.217.762.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。! _7 v- G9 ?" g% }7 x/ o/ c) B
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 c% H; U+ q! o \- R: Z5 O
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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