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$ G$ [) N# c) h) N3 `" j0 {2 G1 o' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, V6 O( ^5 z% n( r6 f6 `( ]5.39.217.76紅蘿蔔.....50公克5.39.217.769 w% q+ Y6 `0 n6 z5 B5 C- }9 c
白蘿蔔.....50公克
5 D( O/ p( f; U' C$ ]芹菜.....3根
8 B5 A) \% t. z0 `: i. J+ Z嫩豆腐.....1塊" r1 _0 }& `; q& V2 P
韓國泡菜.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb! a4 {7 y- m+ }8 K9 y7 G/ @; T
鮮魚肉片.....300公克
7 |: L' N2 s( K- S% M& R魚板.....3片
5 `; o" F: J' b; F! otvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯.....2000㏄
: Y4 ~% F# Z4 A3 U/ w1 h! t( i! r
, Y5 \7 }' l6 ^* S5.39.217.765.39.217.768 p3 \' {6 I5 Y C
調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 Y0 H) Q8 q& c8 t9 T
薑泥.....1茶匙
& Q( X% n$ L# L9 ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇- o; i0 ^( |! }' h6 c! o' ?
麻油.....1茶匙3 O: C ^' z+ w$ f" e
醬油.....1大匙9 W+ A. \ K6 _5 k
5 n% z4 Z* c! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S% o3 k \1 U! K7 t. M5.39.217.76作法+ H# S0 I$ O7 I" q
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
% i& S% e' P) [ T; t* f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _# {' a4 c: h: R; \3 ]7 r' \
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e. O* C$ c7 X8 k, `
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。公仔箱論壇5 Q" z0 h' _2 J$ l! ?+ e5 ~8 ~
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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