電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！$ H* F4 L- E8 M
$ a. I) U! R1 _( W/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黑芝麻
0 S! Q; N7 X3 \/ r% }增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。; z: z P0 ]- U$ D
Y4 W/ s) H4 p3 u Stvb now,tvbnow,bttvb2.番茄公仔箱論壇/ P- z( B1 A% S- z' ~
減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。5.39.217.76- K$ s3 k' {: Q# l5 Y
0 w* b! w4 ]& l' n0 _) htvb now,tvbnow,bttvb3.紫菜
6 G! H+ T5 w6 X; H' s2 t, @紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。tvb now,tvbnow,bttvb! W) a9 L/ n! o( f
9 w p0 d# v8 x6 ^5.39.217.764.辣椒tvb now,tvbnow,bttvb9 T/ \( x" C4 D* L3 a/ o% E7 y
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
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5.綠茶
+ m1 Z7 K* d5 U2 ttvb now,tvbnow,bttvb減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。公仔箱論壇& F1 K& n- U8 i
% ]# j% w' u( Ntvb now,tvbnow,bttvb6.海帶
' ]. b2 s3 L q( C' i, ktvb now,tvbnow,bttvb具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。tvb now,tvbnow,bttvb) e9 T) h0 Y7 @( F
5.39.217.76& U, q7 V6 j7 W, Z, i' y0 i
7.大蒜
8 o' \" V4 }9 E$ g& @3 A$ z/ g5.39.217.76減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。6 L7 S4 o6 A5 ?) R7 _ d7 q
7 Q4 s( \9 o& m8.綠豆
; V* ~9 y9 i" G8 g; |7 A: m) i" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。5.39.217.765 z, g+ [7 u ~; F/ i. {, U* \
+ O( ~7 K7 G* B4 X: x9.黑木耳公仔箱論壇; r S. ~ I$ A
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。公仔箱論壇$ d! M' G; J+ L
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發表於 2014-12-10 12:14 PM
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