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材料
; |# K- y3 u2 w; V' d4 |& `+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚肉.....300公克5.39.217.76# G% ~; h$ \; U/ v5 T( P Q# j) V
熟芝麻.....1大匙公仔箱論壇1 r9 k& B. `2 R$ P3 C9 H
香菜.....5公克
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/ [1 q0 h% A! y `' R3 M6 u公仔箱論壇( @& ^; z# c. i! J
調味料6 i4 ]" U0 c3 T, v* z) A! Q
A5.39.217.76: Y/ E0 S1 e6 r, f- {" R. X
太白粉.....1小匙
4 x' C' t. A% X$ _9 Q i; Q1 r鹽.....1/6小匙
- ]3 Y v" z3 k* _4 h白胡椒粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 l0 v& B* f5 E$ L* L- q; @% L
蛋白.....1大匙
4 q. U( S9 s* u& M7 B f7 F8 M5.39.217.764 z3 `' k& S% ~9 N8 k' G& C
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照燒醬.....100㏄5.39.217.76 `9 H' A# i8 T; G/ o) @0 J9 P
4 ]! O/ c- Z' P0 T3 ~6 L7 O' K公仔箱論壇
8 F7 ~0 _1 `+ x( d+ [7 a9 btvb now,tvbnow,bttvb作法
, f6 I1 L. R& J$ u9 q1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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, A. Z' ^' `! o3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 s \0 q. ?3 `: u; {
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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