材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 s$ e5 ^! z r8 ^# x
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法：
: H, x0 O5 i' o' J) @ z5 jtvb now,tvbnow,bttvb1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h2 ?9 Y: B, z A1 A5 I' K) j
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。+ o6 S( p" d" y
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。/ G5 s, i& ^% N$ b& M9 T
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。 |
發表於 2014-12-4 04:45 AM
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