返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
/ t' i/ o0 ?( v$ b. J! S! J: |9 B- q9 I黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gtvb now,tvbnow,bttvb. i8 s9 P: Y2 k
tvb now,tvbnow,bttvb% F  E. _, Y4 x6 d( V
: B+ d6 [* H  f9 N" N) \1 c7 N% y
做法:公仔箱論壇9 ^% C: L$ l/ e; u
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
1 K$ ?9 O8 I% G$ @* F9 x) h2 rtvb now,tvbnow,bttvb2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。tvb now,tvbnow,bttvb4 t; q$ z, ^. T2 ?/ h% X7 I
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U# u9 g5 C- u# ^
tvb now,tvbnow,bttvb; I5 F' e/ F9 ]8 k: C. X, y
# f# y( Q/ w7 g& Q# o7 R
功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
返回列表