材料tvb now,tvbnow,bttvb; F4 `* T$ _/ u) W
綜合蕈菇.....100公克
9 Y+ U2 i: @- F, O X公仔箱論壇甜椒.....30公克5 L+ D! p* s1 K6 g6 m+ S
綠花椰菜.....3小朵公仔箱論壇. V6 k/ U" ^) u8 D q9 m
白飯.....1碗
# B0 F; C. t7 p5 h* G dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙" V6 F, [* p- {+ f, Y
焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 _7 T8 V) W; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D: k) d# J# j7 X. ~9 x q. h% J/ l
作法4 g4 Z# X( J1 @2 Y: x/ Z1 Q
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。, E! |# C- Q! M" s0 s: Y* }( C
+ b/ Y6 o# { G% r1 A' g4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V+ [1 B. C6 k1 F! l8 {
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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6 S2 D% `- T0 H) l5.39.217.765.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。3 d) s% f/ f5 p+ U1 [3 H
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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