材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I7 @2 q9 d& q& z) C j" J
梅花肉.....300公克
* a- v. M* I7 P南瓜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb& t# }5 J1 w, m5 w- m# D+ @+ r7 u
薑末.....20公克
9 w; k4 i5 U2 ^: xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....20公克
! Q% `9 p, z* D5 d4 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb, y* h& h8 F- p/ d( t
公仔箱論壇- g1 d- N1 ?7 _" c+ U% X5 C7 |% E" _
調味料# Y- p! B# n. {* A
水.....800CCtvb now,tvbnow,bttvb+ F: q. |# E8 b
米酒.....50CC
1 V7 m; H9 b- h2 D# `鹽.....1/2茶匙
+ F( O( P* Z$ @( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細糖.....1茶匙
; c( f i% q, X9 T' O公仔箱論壇香油.....1茶匙
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9 e. B2 [5 m% B9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
; l/ U+ t( r5 r( `! I2 P; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將梅花肉及南瓜切小塊；紅辣椒切小片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: N1 V, N' s7 |
0 u. E1 [, z# V! |# Y% h, Gtvb now,tvbnow,bttvb2.熱一鍋，加入約1大匙油（材料外），放入薑末、蒜末及紅辣椒片以小火爆香，再放入作法1的梅花肉塊，以大火翻炒至表面變白。+ p9 q1 F! u; I- x. ~; g6 ?
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3.於作法3的鍋中加入水、米酒及作法1的南瓜塊，以大火煮滾後蓋上鍋蓋，轉小火續煮約40分鐘。- T* r" } @/ @* W1 D$ Y2 P
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發表於 2014-11-28 03:59 AM
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