材料tvb now,tvbnow,bttvb$ ^$ Q# x1 Q: t: r i
雪白菇.....150公克
* H. r* }1 j- g2 |5.39.217.76蛋豆腐.....1盒
% S8 w7 X$ }! \ o, h9 dtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 t- ~7 \+ q) M! g
秋葵.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb) T/ e5 u/ z5 Q3 R
蔥.....10公克9 N3 @1 u4 u8 G: k. ]$ ~1 Y3 n
太白粉水.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 B3 t A) l/ }. L- a% a
紅蘿蔔片.....適量公仔箱論壇" s! [1 ^2 [# D/ C; v/ Q
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6 ^: U7 K; ~7 ?. F調味料
" ^+ z5 h+ ?3 _魚露.....1大匙8 k5 V/ E$ o* c* e% G" G: ~0 J* |) c- N
香油.....少許: \) S. e( Q6 N( j8 E! M
水.....150㏄3 Y4 b2 w. V9 T$ k7 c
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, c$ T0 C: i8 n# h6 i5.39.217.76作法. Q2 `% w5 {" k
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
" Q. |6 l e* M% f1 p! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ u; q$ k. W4 V
2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
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1 P* t5 \& I4 P0 R+ {4 w2 A+ k3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb( p7 ]$ m6 b1 b
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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